筋トレ

 最近、運動を全くしていないので、2ヶ月ほどサボっていた筋トレを再開することにした。

 今は台風が来ているので難しいが、晴天が続いたら軽登山も再開しよう。

 今日の筋トレ

 腕立て伏せ(6×3)